アニマルセラピー

動物の動画を見てただただ癒される❁*

これは私の日課ですᓚᘏᗢ❥❥

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アニマルセラピーという言葉があるように、動物は人の心を穏やかにさせる不思議な力をもっています。

近年の研究では、動物と触れ合うことによって血圧や心拍数が低下することが医学的に認められています☺︎

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アニマルセラピーで最も歴史が古いのが、ホースセラピー˒˒˒✩

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乗馬で全身運動を行うと同時に、馬と触れ合うこともできるため、アニマルセラピーの中では心身両面へのセラピー効果が最も高いと言われているそうですよ🐴♡

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動物と触れ合うカフェが増えているのも、癒しを求めている人が増えているのかもしれませんね🐱

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近々リンパメニューに、リラックス効果の高いスローマッサージを追加予定♪

ストレス社会において、癒される時間は必要になってきていますね⿻*+.

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#アニマルセラピー 

#癒し

#疲れたら頑張らなくていいよ

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