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ネガティブな感情

気持ちがどんどん落ちていくこと

誰しもが経験あるはず。

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そんなときに、どうしても

自分を責めてしまう人がいます。

（あ、ソレ私だ）笑

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ネガティブな感情の時、

周りは、みんなポジティブに見えて

取り残された感で一杯になる

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私は普段楽観的に考える方だと思いますが

人は日によって感情が変わりますし

悪いことばかり考えたり落ち込む時もあります(* ´ ` *)ᐝ

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ネガティブな感情に見舞われたとき、

皆さんはどうしていますか？

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私はね

ネガティブな気持ちになったとき、

素直にそのネガティブに浸っています。

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否定すればするほど

その感情に支配されることがあるから❁

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否定はしない

ネガティブな私も私。

と受け止める⿻*+.

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誰でもそういう部分は持ち合わせているものですから(ᵔᵕᵔ˶)

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常に明るく、ポジティブにいる必要はない！

ネガティブな自分を上手に受け入れて、解放してあげると生き方が楽になりますよ( ˶˙ᵕ˙˶ )

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メンタル面でもバランスを保って、トータルビューティを目指していきましょうね☺︎˒˒˒✩

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#ネガティブな日があってもいい